Já leste os livros. Já viste os vídeos. Já sabes que devias meditar, dormir mais cedo, parar de te comparar com os outros.

E continuas cansado antes do dia começar. Continuas a adiar aquilo que sabes que te fazia bem. Continuas a prometer a ti mesmo que a partir de segunda-feira vai ser diferente.

Não é falta de informação. É qualquer coisa mais funda. Um padrão que se repete. Uma voz antiga que te diz que talvez não seja bem para ti isso de teres uma vida mais calma, mais tua, menos em modo sobrevivência.

E a parte mais difícil é sentires que devias conseguir sozinho. Não devias. Nunca foi essa a questão.